今週のお昼の実用書道教室は、
ちょっと楽しいことをやってみました。(*^^)v
倫理法人会で先月講話をされた
LOSA体操の先生、
伊東みはるさんに来ていただきました。
いつもよりお稽古を15分早めに切り上げ、
リラックスタイムです。\(^o^)/
まずは先生に軽く説明していただいて、
音楽に合わせて体を動かしました。
腰かけてやるタイプの体操でしたので、
80代の皆さんも大喜び。
もう1回やろう。
と、2回続けてlet’s music!
デイサービスで教えてもらえる体操だということも
特別感があってお得な気分だったようです。
ここはどこ?
書道教室??
それとも、
デイサービスセンター?
まあまあ、細かいことは置いといて。。。(笑)
お迎えに来られたお家の方も
「良かったね~~。」
と、笑顔でした。
オンライン参加の皆さんも
楽しんでいただけたご様子。
絵文字いっぱいのコメントを頂きました。
オンラインの方はちょっと若くて(?)70代なので、(笑)
コメントもステキ。
コメントはこれ↓
有難うございます💕💕💕すごく楽しかったです。
何よりも笑顔満開、眠気も吹っ飛んで、
嬉しい、楽しい気分に浸りました☺️☺️☺️🙏🙏🙏
後で体操の動画のURLをお伝えすると、
これまたお喜びで、楽しんでくださったようです。(#^^#)
あなたも体操、やってみたいですか?
LOSA体操の動画は、こちらです。(#^^#)
とても楽しかったです。なんといっても、笑顔いっぱいになれる事が、最高ますます幸せいっぱになりました。笑顔は、いいですね、ちょうど眠くなる時間なので、助かりました
いつも熱心にご参加くださり、ありがとうございます。
今回はちょっとだけでしたが体も動かして、何とも晴れやかな気持ちになりましたね。
次回お会いできるのを楽しみにしています。(#^^#)