どういうわけか最近、
色んな人から相談を受ける。
どの相談も、
心の持ち方次第で解決できることばかりだ。(*^^)v
・・・そういうのは私、
得意ですよ～(*^^)v
人生、この体を持って生きている限り、
色んな事に出くわすよね？
でも、
必ず解決できるから安心して♪
さて
今日応援するのは、
自己肯定感が激下がりしている方。
べそかいたり、
怒ったり、
泣いたり笑ったり忙しくしていても、
それは結局、
全てあなたがそこから生長できる、
進化版のあなたになれるきっかけ。
だから安心しよう。
大丈夫！
あなたは今の苦境から必ず脱出できるから。
そのために、
ちょっとだけ、
今できる心のレッスンについて
説明しちゃおっかな？(^^♪
メディアでめちゃくちゃ紹介されたから、
うちの娘のことについてご存じの方は多いと思う。
彼女も、去年の春は、
引きこもっていた。
あれから１年しかたたないのに、
今は社長業をやっているから
人生分からないもんだよね～って、
つくづく思う。
あなたも大丈夫。
今はすごくつらい状況にいたとしても、
必ず好転する時が来るから。
好転できるかどうかは、
あなたの考え方次第なのよ。(*^^)v
つまり、
考え方、視点の違いで、
どうにでもなるっていうこと。
だったら、
良い考え方、
良い視点に、
今すぐ変えてみよう！
どんなに今、
自分がつまらない存在に感じていても、
どんなに今、
悲しくても、
明けない夜はないわけ。
必ず時期が来たら、
夜は明けて朝が来る。
どんどんどんどん、
暗くなる一方だ～～。
と感じていても、
それは夜明けがすぐそこに来ている証拠かもしれない。
その証拠にホラ、
ほんの小さなことにでも目を向けて見て！
今日、
ご飯が食べられる。
今、
季節の温度調整にちょうどいい服がある。
今、
私の街に爆弾は降ってこない。
今、
私には心配してくれる家族がいる。
今、
吸っても大丈夫な空気が私の周りにいっぱいある！
・・・それって、
当たり前のことばかりよね？
でも、
世界に目を向けて見たら、
それが当り前じゃない人はたくさんいるでしょ？
自分のダメなところに目が向いちゃってる人は、
そんないいことが実はいっぱいあるのに、
残念ながら気づけていないだけかもしれない。
良いことに目を向けたら、
だんだん楽しくなってくるよ？
ウソだと思うなら、
ちょっとノートを取り出して、
書いてみよう。
当たり前すぎるけど、
実はありがたいことの数々を。
不思議なことに、
１週間も続けていたら、
今までと違うあなたがそこにいることに気づけるから(*^^)v
お金も何にも要らない。
ただ、あなたの視点を変えるだけ。
とっても簡単なことなのに、
ただそれに気づかないだけ。
さあ、
あなたは気づける人になろう！
楽しいこと、
嬉しいこと、
ありがたいことがいっぱいあることに、
気づけて喜んで
ありがたがれる人に変身しよう！
たったそれだけで、
今のあなたの環境が勝手に変わってくるから！
私の美文字教室でも、
最初の時間はイイコト探しから始める。
イイコトに気づける自分になることこそが、
自分の書く字を
もっと良い字へ導ける人になる近道だから。
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